Penulis:
Dr. Anderias J.F.Lumba, S.Pd, M.Pd

Jumlah Halaman
vi + 238.

Ukuran Buku
15,5 x 23

Buku ini membahas konsep dasar biomekanika sebagai ilmu yang mempelajari gerak tubuh manusia dalam aktivitas olahraga. Pembahasan diarahkan pada bagaimana prinsip mekanika dan struktur tubuh dapat digunakan untuk memahami gerakan secara lebih sistematis, mulai dari posisi tubuh, keseimbangan, gaya, kecepatan, hingga koordinasi gerak. Pemahaman tersebut menjadi bagian penting dalam menunjang pelaksanaan aktivitas olahraga yang efektif dan tepat.
Melalui pembahasan yang berkaitan dengan gerak dan aktivitas olahraga, buku ini membantu pembaca memahami hubungan antara tubuh, gaya, serta gerakan dalam berbagai bentuk aktivitas fisik. Prinsip-prinsip biomekanika dapat digunakan untuk menganalisis teknik olahraga, meningkatkan efisiensi gerakan, mengoptimalkan kemampuan fisik, serta mendukung pelaksanaan latihan yang lebih terarah. Dengan demikian, biomekanika tidak hanya menjadi konsep teoritis, tetapi juga memiliki penerapan dalam praktik olahraga.
Buku Biomekanika Olahraga dapat menjadi bahan bacaan bagi mahasiswa, dosen, guru pendidikan jasmani, pelatih, atlet, maupun pembaca yang ingin memahami dasar-dasar analisis gerak dalam olahraga. Penyajiannya diharapkan dapat memperluas wawasan mengenai pentingnya gerakan yang tepat, efisien, dan terkontrol sehingga pembaca memiliki pemahaman yang lebih baik dalam mempelajari maupun menerapkan prinsip biomekanika pada berbagai aktivitas olahraga.